短訓(xùn)的真諦與原則
發(fā)表時間:2005-10-30 16:40:38
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短訓(xùn)的真諦與原則
家飛只是在一定范圍內(nèi)的常規(guī)體力鍛練和健身活動,要想為參賽提升戰(zhàn)斗力則必須借助短程訓(xùn)放。增強體能需要短訓(xùn),一條路線上多次放飛有樹立條件反射的功效,更能激發(fā)出巔峰狀態(tài)有助于飛出成績。
賽鴿的體質(zhì)與智力從根源上講,決定于品種和遺傳基因,后天的飼養(yǎng)管理也占有一定的份量,幼鴿成長出棚以后,體質(zhì)和智力的開發(fā)就要在家飛和短訓(xùn)中完成。家飛是幼鴿在天空中鍛練身體、識別與承受自然界風(fēng)霜雨雪的第一步,日積月累的家飛也是鴿子加快新陳代謝、提升機體工作能力所驅(qū)使的本能活動。但是家飛只是在一定范圍內(nèi)的常規(guī)體力鍛練和健身活動,方圓也不會超過 10公里,這與今后參加幾百公里、幾千公里比賽不同,從環(huán)境與體能消耗,確定飛行方向,到野外生存能力等更高的要求是遠遠不夠的,所以必定要有第二個鍛練鴿子能力的項目--短程訓(xùn)放。
這是已實施很久的老生常談,但在認識上也不完全一致。有的鴿友講:“我從前短訓(xùn)2次后就參加比賽成績平平,失鴿較多,后來不經(jīng)短訓(xùn),直接參賽成績反而好了。”也有的朋友認為:“我的鴿子在賽前要訓(xùn)放多次,直接參加短中距有獎賽成績很好,短訓(xùn)是不能少的!
2個不相同說法反映出鴿友中文化底蘊的差異,再深入了解,又發(fā)覺參加高額獎金賽的鴿友普遍重視短訓(xùn),而把養(yǎng)鴿做為休閑消遣的鴿友則較少或不做短訓(xùn)。筆者則認為短途訓(xùn)練極具有重要性。
★短訓(xùn)的三大作用
1.短訓(xùn)是訓(xùn)練幼鴿熟悉環(huán)境,增強辨別方向的能力。
鴿子有按磁場與太陽的方位確定回歸巢穴的生理機能,但幼鴿在尚未發(fā)育健全之前辨向能力是微弱的,帶幼鴿外出做短距訓(xùn)放對開發(fā)它們的智力很有幫助,我曾做過一次試驗,將2只出殼50天的鴿子帶到距棚5公里的地方放出,結(jié)果一只第二天中午飛回,另一只三天才回歸。過后在出生80天時到同地點訓(xùn)放,不到一小時就雙雙歸巢,說明鴿子的年齡與智力是同步增長的。
短訓(xùn),特別是單只放飛,鴿子各自起飛,不像家飛時可隨大流,它們在陌生的地方,必須用自己的頭腦來確定回歸的方向,天馬行空,獨來獨往。這種強制作出的獨立行為可使幼鴿熟悉環(huán)境積累經(jīng)驗。短訓(xùn)的放鴿地點應(yīng)選擇比賽回歸的路線進行,可養(yǎng)成鴿子一出籠就直奔目的地的習(xí)慣,這對比賽時能迅速歸巢有現(xiàn)實的意義,但也要適當(dāng)?shù)卮┎逡欢尾煌较虻姆棚w,使幼鴿擴大視野。
2.短訓(xùn)是提高體質(zhì),強制賽鴿持續(xù)飛行的手段。
將鴿子一次次帶到幾十公里、百余公里處放飛,這是鍛練鴿子體質(zhì)的有效辦法,也是鴿子參賽時必定會遇到的體力超乎常規(guī)消耗的預(yù)演。這項操練科目能較快提高賽鴿的身體素質(zhì)。它與運動員為戰(zhàn)勝對手,平時必須不間斷地訓(xùn)練,賽前安排高強度集訓(xùn)是同一個道理。
如果第一類短訓(xùn)屬技能訓(xùn)練的話,那么這一種體能訓(xùn)練,因為肌肉組織只有經(jīng)受過強烈的練習(xí)才能粗壯有力,比賽時才能發(fā)揮最大效能。
3.短訓(xùn)是發(fā)現(xiàn)好鴿,淘汰劣鴿的有效方法。
養(yǎng)鴿人憑借經(jīng)驗,審視自己鴿子的體質(zhì),體型、羽翼、靈敏性、眼砂亮度結(jié)構(gòu)等條件后,一般能確定鴿的優(yōu)劣,但還不能確保要參賽的鴿子有競爭能力,俗話說“天上考驗最真實”。有看起來很像樣,比賽起來卻是“繡花枕頭一包草”,通過短訓(xùn),可發(fā)現(xiàn)一些次次飛得快,到得早的,也能使另一些比較笨拙低能的鴿子沒有歸巢淘汰出局。這有利于鴿主在制訂正式比賽計劃和今后種鴿配對方面提供參考依據(jù),丟掉低能鴿還可給你節(jié)省參賽費用。
★短訓(xùn)的時間與距離
現(xiàn)在有條件的鴿友,經(jīng)常帶鴿子去短訓(xùn)已成定規(guī)。短訓(xùn)在體力不下降時次數(shù)多一些為好,掌握的“度”是鴿子的體能恢復(fù)狀況。目前多數(shù)鴿友采用的手段是每次賽季來臨前的30天~40天內(nèi),每隔7天左右訓(xùn)練一次,共進行3次~6次短訓(xùn),有人把賽前短訓(xùn)稱之謂“熱身賽”。時間上這種安排也比較合理,熱身賽的距離大致在30公里~100公里。以春賽為例,除北方地區(qū)外,南方溫?zé)釒Т汗?jié)一過便氣溫逐漸上升,鴿子經(jīng)冬季休整已生機蓬勃,躍躍欲飛,此時安排由近到遠的熱身活動,容易確立賽鴿出征前有一個旺盛的競技狀態(tài),效果是比較好的。
★熱身賽的注意事項
1.熱身賽要選擇好天氣進行,特別是在初期尤為重要。相對家飛而言,首次離家外飛的鴿子都會有一種驚恐感,陽光普照的艷陽天能確切告示初出茅廬的鴿子應(yīng)飛的方向,幾圈環(huán)繞下來驚恐頓失,心境清靜回歸就不困難,一般不易失鴿。
2.雨天要停放,陰天要縮短訓(xùn)放距離。雨天即使是蒙蒙細雨也不適合熱身賽,下雨時羽毛會淋濕,鴿子愈飛愈重,甚至飛不動而跌落。雨天辨別不清方向也容易飛失。1991年我曾做過一次試驗,18只鴿子細雨中在距家3公里放出,鴿子飛行高度不足80米,在上空一圈又一圈定不了向;3公里路程一上天就能看到鴿棚,然而它們偏偏找不準目標,盤旋了2支煙的功夫才朝家飛去,40分鐘后我在棚內(nèi)看見所有鴿子毛羽淋濕,個個精神疲乏,垂頭喪氣。3公里就一副慘相,距離延伸到80公里、上百公里若又遇到那種天氣,它們將被迫散落在田野或農(nóng)家屋頂,僥幸地等到雨過天晴后才返飛,但多數(shù)鴿子當(dāng)天就束手被擒,多半成了他人桌上菜肴。據(jù)統(tǒng)計成都市凡下雨天放鴿,空距在250公里上下歸巢率從未超過百分之五。熱身賽中要保護好鴿子不受天災(zāi)損害,如果一只天賦極好、有可能奪冠的鴿子因人為的過錯,讓它沒能展示自己的才能而夭折,實在可惜,更使你一番心血付諸東流。此說絕非駭人聽聞,君不見許多曾在千公里高唱凱歌的優(yōu)秀賽鴿,在熱身賽中杳無蹤影的事嗎?因此在陰天或雨天將鴿子回運至距出發(fā)地較近的地方開籠,甚至于拉回原地放出,將是杜絕這類悲劇的負責(zé)決策。
3.熱身賽堅持三不一加。
(1)鴿子病魔纏身或病后初愈,體力衰退,家飛能力明顯下降,飛幾分鐘就紛紛落棚休息,此時不能參加熱身賽。
(2)鴿棚受貓、黃鼬和雞鷹襲擊一周內(nèi)鴿群驚魂未定,處于心驚膽顫狀態(tài)中,此時出征熱身賽兇多吉少。
(3)鴿子在前期熱身賽后,因種種原因體力未得到恢復(fù),食欲不佳,肌肉豐滿度有所下降,精神狀態(tài)不理想,不要勉強加入下次熱身行列。
(4)賽后間隔時間較長,中間要增加一次熱身賽。當(dāng)中程比賽結(jié)束后,往往離下站放遠程比賽有相當(dāng)長一段休整期,雖對鴿子恢復(fù)體力有益,但休整時間過長已經(jīng)激發(fā)起來的競翔情緒和良好競技狀態(tài)都會減弱。此時若加一次幾十公里的熱身活動,就能使賽鴿保持巔峰狀態(tài),這對賽鴿在決賽時的翔績是極有好處的。
增強體能需要短訓(xùn),一條路線上多次放飛有樹立條件反射的功效,更能激發(fā)出巔峰狀態(tài)有助于飛出成績,任何一項體育運動都是如此。
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